Über mich

Mein Name ist Sina, ich bin 30 Jahre alt und habe zwei wundervolle Töchter. Zusammen mit meinem Mann, den Kindern und unserem Hund lebe ich in der Nähe von Stuttgart in einem kleinen schönen Dorf. Bevor ich Mama wurde, habe ich als Erzieherin gearbeitet und mache dies noch gerne nebenher. Momentan bin ich noch in Elternzeit und genieße es in vollen Zügen mit meinen Kindern. Mich selbst hat das Thema lange begleitet und durch meinen Job konnte ich schon vieles über Kinderernährung und Essverhalten von Kindern lernen. Als meine erste Tochter auf die Welt kam, habe ich mich nebenher als Ernährungsberaterin weitergebildet und zertifiziert. Mir wurde klar, dass das Thema sehr präsent im Alltag bei Kindern und vor allem bei Eltern ist. Deshalb liegt mir das sehr am Herzen Familien und Kinder auf ihrem Wege zu begleiten. Denn ich bin davon überzeugt: Die Grundlage für ein gesundes Leben und Essverhalten wird bereits in den ersten Lebensjahren gelegt. Dabei geht es nicht um Perfektion oder Verbote, sondern um einen entspannten und positiven Umgang mit Essen zu entwickeln. Ich möchte Eltern zeigen, dass gesunde Ernährung alltagstauglich sein darf, Freude machen kann und kein zusätzlicher Stress sein muss. Kleine Veränderungen können Großes bewirken. Ich wünsche mir, dass Kinder mit Freude essen, ihren Körper wertschätzen und gesunde Gewohnheiten entwickeln, die sie ein Leben lang begleiten.